生活科普:防止牙龈出血、红肿、萎缩,往牙膏里放氨基酸就行了吗?

[综合] 时间:2023-02-07 10:32:52 来源:皮普信息站 作者:焦点 点击:150次

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“牙疼不是防止放氨病,疼起来真要命。牙龈”信任不少人都听说过,出血甚至亲身体验过这句话。红肿手工茶叶揉多长时间好喝但当你牙龈红肿、萎缩往牙出血,膏里能够又会有人通知你:“这是基酸‘上火’了。”

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虽然招致牙疼的生活缘由原由有很多种,但效果都是科普一样地疼 | 站酷海洛

牙龈红肿、出血真的防止放氨是由于“上火”吗?又或牙龈萎缩是由于牙龈“营养不良”?市情上传达宣扬将氨基酸添加到牙膏里就能肃清这些隐患的告白靠谱吗?牙膏添加氨基酸的真实目的又是甚么呢?

被误解的牙周炎

龋齿和牙周炎是口腔科最多见的两类疾病。跟着口腔医学学问普及水平的牙龈提高,很多人都已明白懂得了龋齿发生的出血关键缘由原由是口腔细菌含糖饮食,也都知道生了龋齿要尽快往病院修补。红肿

但是,很多人对牙周炎发生缘由原由的熟习照样逗留在 “上火、缺营养”的层面,所以一旦遭受刷牙时牙龈出血或肿痛等牙周炎初期病症,都更倾向于用“往火、茶叶中的牛肉马肉是什么补营养”的偏方治疗。尤其牙周炎前期牙龈往往会发生萎缩,更让人们坚信牙周炎是牙龈缺乏营养变成的。

但营养缺乏真是牙龈红肿、出血、甚至萎缩的根来源基本因原由吗?

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牙龈安康也特别很是值得看重 | Pixabay

招致这些口腔标题标真实缘由原由,真实照旧是口腔细菌。与招致龋齿的致龋菌不合,形成牙龈标题标是另一个派其他细菌——牙周致病菌。

致龋菌,深刻为需氧菌或兼性菌,多驻扎在牙龈边沿以上的牙面上;而牙周致病菌深刻为厌氧菌或兼性菌,多躲匿于牙龈与牙齿接壤处的浅沟里。这些牙周致病菌激起牙周炎时,起首深切牙周结构(牙龈、牙周膜、牙槽骨等)外部,削弱周边状况的进攻身手,最终依靠菌体外不雅物质及其发生的哪个网站适合卖茶叶酶、毒素和代谢产品“吃”掉落牙周结构。

是以,与合营糖类合营发威的致龋菌不合,牙周致病菌直接损伤牙周结构继而威胁口腔安康,且效果更彻底——招致牙齿松动以致于最终寥落

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一口安康的牙也可以或许也许包管生活质量 | Pixabay

是以,牙龈红肿、出血、萎缩均源于牙周致病菌发生的生物抚慰,而非上火或营养缺乏。“上火”作为平易近间关于这类病症的回纳描画,并不克不及真正解释牙龈发炎这一口腔标题。至于营养成分,迷信家们也仍未探明它与牙周安康之间的详细关系。

往牙膏里加氨基酸靠谱吗

固然氨基酸确切属于营养成分,但关于牙龈而言,却未必有益。起首,食物可以也许发扬营养感染,新会陈皮柑普茶叶店要以可以也许被身体消化接纳作为前提。饮食对口腔安康的影响有两大年夜途径:局部感染和全身感染。

局部感染可以懂得为物质直接感染于牙齿,比如糖对口腔安康的局部感染,是由于它被口腔细菌代谢为酸性物质,使得口腔状况pH值降低,继而牙齿被蜕化;照应地,氨基酸对口腔安康的局部感染重要体而今它可以被口腔细菌代谢为碱性物质(如氨类),从而选拔口腔状况pH值,由此资助牙齿抵抗蜕化。但需要注重的是,固然pH值降低可以阻拦龋齿发生,但过高却会招致牙结石堆积

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局部感染对牙齿的损伤弗成小觑 | Pixabay

无论是糖,照样氨基酸,它们对口腔安康的全身感染,都是要经由身体消化接纳才干发扬功用。饮食对口腔安康的全身感染(或称之为营养的感染),更侧重于在发育时代对结构器官构建发生影响,茶叶苦哪个工序做不好而非前期的维护功用。

此外,口腔细菌会与牙龈争抢氨基酸。如前所述,氨基酸可以被口腔细菌代谢为氨类物质。也就是说,极有能够在还未被牙龈运用的状况下,氨基酸就被某些口腔细菌“吃”掉落了。毕竟近水楼台先得月,局部感染往往先于全身感染。在没法一定牙龈安康是不是会因氨基酸存在而获益的状况下,某些口腔细菌获益倒是“板上钉钉”的。

牙膏里的氨基酸究竟有啥用

固然氨基酸并不克不及增强牙龈的抵抗力,但也并非对口腔安康一无可取。而今最经常运用、研讨最多的是精氨酸,其保健感染重要包括以下几方面:

协助龋齿防范

血链球菌、轻链球菌等口腔细菌之所以可以也许将精氨酸代谢为氨类物质,深刻是由于它含有精氨酸脱亚胺酶体系(ADS)。固然与最强致龋菌——变形链球菌——同属链球菌,但这类口腔细菌倒诟谇致龋菌,在龋齿较少的口腔里更罕见。是以,精氨酸作为可以促进ADS+链球菌停顿生殖的“营养物质”,可以也许支撑这些细菌与致龋菌竞争,削弱致龋菌的位置,起到一定防蛀感染。此外,精氨酸防蛀当然也与代谢产品能选拔口腔状况pH值,削弱蜕化有关。

值得注重的是,精氨酸也可以或许被口腔细菌代谢为一氧化氮(NO),而一氧化氮则能够与牙周炎的发生有关。

破坏牙菌斑静谧

口腔中牙菌斑的构成依靠的不是恣意细菌之间随机组合,而是特定细菌之间的慎密衔接,医学上称为“共聚”。共聚感染可以使牙菌斑在口腔状况中异常静谧,这也是口腔疾病深刻较为顽固的缘由原由之一。

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细菌共聚 | 作者供图(https://www.researchgate.net/figure/Coaggregation-between-P-gingivalis-and-F-nucleatum-in-the-presence-and-absence-of-S-PRG_fig4_225302066)

但是有些物质则能够对局部细菌之间的“慎密衔接”具有松解感染,这类感染被称为“共聚抑制”,比如精氨酸。

精氨酸固然不克不及杀灭牙菌斑细菌,但却可以破坏牙菌斑的静谧性。详细来说,它不只可以也许改动牙菌斑的厚度、结构和不合种类细菌之间的比例,并且有助于阳离子抗菌剂渗出进入牙菌斑,从而促进其杀伤力。正因如此,某些口腔保健品才会选择添加精氨酸。

但它的感染也不老是正向的。有研讨发明,在经由精氨酸处置的牙菌斑中,具核梭杆菌的菌量会促进,而这类细菌可为很多牙周致病菌牵线搭桥,在牙周病发病方面意义庞大年夜。

减轻牙齿敏感

牙齿敏感的重要缘由原由是牙实质的暴露。一颗安康的牙分为很多局部,正常状况下,牙实质局部会被层层维护起来:在牙冠部有顽强致密的牙釉质掩盖,在牙根部有牙骨质、牙槽骨、牙龈包抄,是以不会直接面对外界冷热酸甜等各类抚慰,多么的牙才会让你“吃嘛嘛喷喷鼻”。

然则,充任维护罩的牙釉质经常会由于龋齿、外伤、磨损等缘由原由变薄,甚至完全缺掉落,招致牙实质不得不直策应对外界寻衅。而牙实质,固然与牙釉质同为硬结构,结构上却大年夜不相同。牙实质具有中空结构,从横断面看和藕很像,内含很多条管道。是以,一旦牙齿掉落往最外层的牙釉质维护,外界抚慰就可以经由进程这些管道直接触及牙齿外部的神经,因此牙齿也会变得敏感,口腔状况的微小变卦也会让人发生清楚不适的以为。

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牙齿的各个局部 | 作者供图(https://www.aegisdentalnetwork.com/ida/2011/02/dentin-hypersensitivity)

无论牙釉质照样牙实质,在化学成分上都以磷酸钙盐为主体,精氨酸可以促进钙盐的堆积,有助于封锁牙实质小管,从而可以将抚慰隔尽在外

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维护牙齿安康的首选照样刷牙 | Pixabay

所以,牙膏中添加氨基酸与营养牙龈并没有关系,我们也没法一定对牙周安康是不是有益。而今来看,氨基酸的感染更倾向于防范龋齿破坏牙菌斑静谧减轻牙齿敏感。要想防治牙周病,重要身手即把持牙菌斑,首选的方法就是刷牙、用牙线洁净牙齿和洗牙;一些治疗牙周病的化学方法能够发生不良反响,是以一样深刻不建议经久运用。

牙膏虽小,但防范牙病的学问可不少,好好刷牙,维护牙齿和牙龈,就从看完这篇文章做起吧!

作者:上海市卫生和安康停顿研讨中心 富余

编辑:靳小明 酥鱼

排版:靳小明

参考文献

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来源:葵花唠科




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(责任编辑:娱乐)

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